Qui es-tu lorsque tu ne joues plus les rôles que l’on attend de toi ?
- Lisa
- il y a 17 heures
- 3 min de lecture
Il y a des périodes dans notre vie où quelque chose semble étrange. On continue d'aller au travail, à côtoyer le même cercle de personnes, à répondre aux mêmes messages tout le temps, à toujours faire les mêmes choses.
Et pourtant... Il y a une petite voix qui te murmure :
"Je ne me reconnais plus",
Et ce n'est pas notre vie qui a changé, parfois c'est juste nous. Alors aujourd'hui, je répond à cette question :
Quand un rôle nous a définies pendant des années, comment savoir qui nous sommes sans lui ?
Nous jouons tout-es des rôles
Il y a une question qui me fascine depuis quelques temps maintenant...à quel moment une façon d'être devient une identité ?
On entend souvent "Je suis quelqu'un de fort-e" ou "Je suis celle qui prend toujours soin des autres." ou "Je suis quelqu'un de raisonnable".
Mais est-ce qu'on l'a toujours été? Ou est-ce qu'on nous a poussé à les devenir jusqu'à en devenir une certaine évidence?
Lorsqu'un comportement ou une habitude nous accompagne pendant très longtemps, on finit par ne plus le remettre en question. Parce qu'il ressemble à un trait de personnalité.
Et pourtant... il arrive pratiquement toujours qu'un événement vienne fracasser cette certitude.
Séparation, reconversion prof, burn-out, deuil...
Et lorsque cela se produit, il y'a cette impression que quelque chose dans notre vie ne nous ressemble plus.
Alors la question n'est pas : "Qui suis-je?" mais...
"Et si j'étais entrain de découvrir que les rôles que je joue dans ma vie, depuis toutes ces années prennent tellement de place que je ne sais plus très bien qui je suis sans eux?"
Les différents rôles
Peut-être que la femme forte n'a jamais choisi d'être forte. Elle est celle à qui l'on a toujours dit "Toi tu y arrive toujours".
Elle devient donc celle qui dit répond systématiquement "T'inquiètes, je n'ai pas besoin d'aide. Je gère." - Spoiler : Meuf, tu gères rien du tout parce que à force de vouloir tout gérer seule, tu finis parfois par oublier que demander de l'aide est aussi une force.
Et un jour, il arrive quelque chose d'étrange : Elle ne sait plus comment demander de l'aide. Parce qu'elle ne sait plus si elle en a le droit.
Elle a juste appliquer cette méthode parce que la vie ne lui en a pas laissé le choix. Peut-être qu'un jour, elle a simplement compris que les autres comptaient toujours sur elle.
Et ceci l'a peut-être conduite à oublier qu'elle avait le droit d'être vulnérable.
La fille raisonnable a été cette enfant qui ramenait toujours des bonnes notes. Qui ne répondait jamais, évitait les conflits.
Alors elle a continué à être raisonnable, éduquée, sage, à être celle qui ne déçoit jamais personne.
Jusqu'au jour où...
Elle se rend compte qu'elle ne savait plus vraiment ce qu'elle voulait. Parce que peut-être, cette petite fille a compris très tôt que si elle ramenait toujours des bonnes notes à la maison et qu'elle ferait tout comme "il faut", elle gagnerait l'amour et la fierté des adultes.
Jusqu'au jour où une question s'est imposée :
Est-ce que je fais encore ces choix parce qu'ils me ressemblent… ou parce que j'ai toujours été celle qui ne déçoit personne ?
Alors je te pose cette question à toi qui me lis :
Combien de choses fais-tu encore aujourd'hui parce qu'elles te ressemblent... et combien parce qu'elles ont longtemps permis aux autres de t'aimer ?
Et si, derrière tous les rôles que tu as appris à jouer pour être aimée, reconnue ou acceptée… se cachait une femme que tu n'as pas encore eu l'occasion de rencontrer ?
🎙️ Épisode associé

Et si tu continuais à entretenir une vie qui ne te ressemble plus ?
Il y a des moments où ce n’est pas notre vie qui change.
C’est nous.
Et pourtant, notre quotidien continue de raconter une histoire que nous avons déjà quittée intérieurement.
On poursuit un projet qui ne nous fait plus vibrer.
On reste dans une relation ou un rôle qui ne nous ressemble plus.
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